איך ספורטאים צעירים מבטאים ומבינים רגשות?
מה מה רגשות?
איך מתמודדים עם רגשות קיצוניים?
רגש הינו תגובה של אדם למצב בו גורם חיצוני או נפשי משפיע, כל אדם יגיב בצורה שונה לאותו המצב. רגשות הם עניין אישי ולכן התגובה תהיה שונה מאדם לאדם. כלומר, גורם שעלול להפחיד מישהו מסויים, האחר לא יפחד כלל מאותו גורם. הבדלים בתגובות קיימים גם בין גברים, נשים וילדים. רגשות אצל ילדים מורגשים במיוחד: פחד, כעס, שמחה, עצב. הנובעים לפעמים, מחוסר ידע או הניסיון להתמודד עם אותו מקרה. ילדים תחרותיים זה אפילו מודגש חזק יותר ברגע של חוסר היכולת להתמודד עם הפסד. ילדים החווים רגש של פחד או עצב עלולים להגיע למצב של חוסר ביטחון. המדריך או מאמן, בנוסף להיותו מקצועי, ככל שיהיה, עליו לדעת איך ללמד את המתאמנים הצעירים להתמודד עם רגשות קיצוניים. על המאמן או המדריך, אפילו לבנות אימונים מיוחדים ומאתגרים כדי לבחון ולתת מענה, בזמן אמת לכל תגובה רגשית של הספורטאים הצעירים.
מבצע לחודש הזה בלבד !!!
- החוגים שלנו מתקיימים כל השנה, גם בחודשי הקיץ, 12 חודשים !
- 2 מקצועות במחיר חוג 1 + חליפה מקצועית מתנה !
- הנרשמים לחוגים שלנו מקבלים חליפה מקצועית מתנה!!!
- 🥊 מתאים לכל הגילאים 🥋
צרו קשר: 050-786-5021 | 050-370-0560
לכתוב בווטסאפ