RU EN

Tag Archives: התעמלות

Written on אוק, 06, 2016 by in | סגור לתגובות על אייקי עמי ניב "תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח"

אייקי עמי ניב "תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח" תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, השליטה והמסוגלות שיש לאדם בתחום מסוים מאפשרת לו להרגיש נינוח עם עצמו באותו התחום. לא קיים ביטחון עצמי כללי, אלא בהתאם לתחומי הידע של אנשים בתחומים השונים. חשיבותו של הביטחון העצמי הינה רבה, שכן כאשר אדם בעל ביטחון עצמי, הוא גם בעל הערכה עצמית גבוהה ופירוש הדבר הוא, שהוא משדר כי …

Continue Reading...
Written on אוג, 22, 2016 by in , | סגור לתגובות על חשיבות החינוך והתמודדות במצבי לחץ באמצעות אומנויות הלחימה ומקצועות הספורט תחת קורת גג אחת

  חשיבות החינוך והתמודדות במצבי לחץ באמצעות אומנויות הלחימה ומקצועות הספורט תחת קורת גג אחת – בהתאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב בתקופה שבה העולם מתפתח וסדר היום לחוץ ועמוס, והציפייה מאתנו להגיע ולהשיג את המטרות הנדרשות כבר מתקופת הגן, ביה"ס ובהמשך חיינו הבוגרים אנו נמצאים במסגרות הדורשת מאתנו עמידה בלחצים. בהתאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב מסייעים למתאמן ומקנים לו כלים …

Continue Reading...
Written on יונ, 09, 2016 by in , | סגור לתגובות על ההורים, המדריכים, המאמנים וההצלחה בהעצמה של הילד

ההורים, המדריכים, המאמנים וההצלחה בהעצמה של הילד תפקידים של ההורים בהתפתחות הספורטאי. ומה תפקיד המדריכים והמאמנים בתקשורת עם ההורים ? בהתאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב רואים את ההורי התלמידים כחלק חשוב ומכריע בהתפתחותו הגופנית, הנפשית והמקצועית של הילד בתהליך האימון, התחרות, והמבחן לחגורה, וכיצד ההורים והמועדון המודרני צריך להתייחס אליו כדי לשפר את תפקודו של הילד. המוטו העיקרי הוא כי ילד …

Continue Reading...
Written on מרץ, 17, 2016 by in , | סגור לתגובות על תחרויות ומופעי ראווה אייקי קרב מגע ואייקי ג'יו ג'יטסו

תחרויות ומופעי ראווה אייקי קרב מגע ואייקי ג'יו ג'יטסו בהתאחדות לכושר ולאומנויות לחימה עמי ניב קיימת תוכנית אימונים הבנויה ממגוון פעילויות שבהם התלמידים והספורטאים מתנסים במהלך השנה: במספר סוגים של אומנויות לחימה, תחרויות, מחנות אימונים, מבחני עלייה בחגורות, אימוני התעמולות אתגרית, כושר גופני לכל המשפחה ועוד…   כחלק מתוכנית האימונים קיימות תחרויות שמטרתן להעצים ולאתגר את התלמידים והספורטאים. התחרות מוסיפה מוטיבציה חיצונית, …

Continue Reading...
Written on מרץ, 17, 2016 by in , , , | סגור לתגובות על קייטנת אומנויות לחימה לילדים ומחנה אימונים לבני נוער ובוגרים

קייטנת אומנויות לחימה לילדים ומחנה אימונים לבני נוער ובוגרים מידי שנה בהתאחדות לכושר ולאומנויות לחימה עמי ניב מקיימים בחופשת הפסח והחופש הגדול קייטנת אומנויות לחימה לילדים ומחנה אימונים, לגיל הרך, ילדים, ולבני הנוער עם מגוון של אומנויות לחימה: אייקי קרב מגע והגנה עצמית, אייקי קפואירה, ג‘ודו, אייקי ג‘יו-ג‘יטסו  MMA, איגרוף תאילנדי ועוד.  בבוקר המחנה אימונים מיועד לילדים מגיל 3 עד …

Continue Reading...
Written on מרץ, 15, 2016 by in , | סגור לתגובות על דרכו של תלמיד בהתאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב

דרכו של תלמיד בהתאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב כל תלמיד הוא עולם ומלואו, בעל אישיות ייחודית בפני עצמה‏. הבדלים בין אישיים במיומנויות קשב ויכולת שליטה עצמית משפיעים רבות על ההתפתחות הרגשית-חברתית ועל ההצלחה. קושי בניהול עצמי יכול להוביל לקשיים בהסתגלות החברתית ולירידה בביצועים. השיעור מבוסס על ההכרה כי זמן הריכוז של ילד בגילאים אלו הינו מצומצם, ועל כן מספר החזרות בשיעור …

Continue Reading...
Written on מרץ, 15, 2016 by in , , | סגור לתגובות על אליפות אייקי קרב מגע ואייקי ג'יו ג'יטסו בחדרה

אליפות אייקי קרב מגע ואייקי ג'יו ג'יטסו בחדרה בשנים האחרונות תלמידי האקדמיה לאומנויות לחימה ”אייקי“ יוצאים ומשתתפים בתחרויות בארץ, באירופה ובעולם וחוזרים עם הישגים מרשימים, מדי שנה הולכת וגדלה כמות המשתתפים, ויחד איתם הולכים ומתרבים ההישגים. בעקבות זאת קיימת גם האפשרות להתחרות במגוון אומנויות לחימה. במהלך שנת האימונים נערכים תחרויות, מחנות אימון בענפי אומנויות לחימה שונות: קרב מגע, ג‘ודו, קפואירה, …

Continue Reading...
Written on מרץ, 15, 2016 by in , | סגור לתגובות על תרפיה בפעילות גופנית אתגרית דרך אומנויות לחימה אייקי

תרפיה בפעילות גופנית אתגרית דרך אומנויות לחימה אייקי השתתפות בפעילות גופנית הנה דרך קלה, פשוטה, יעילה ועם עלות יחסית נמוכה תורמת למניעה ראשונית ושניונית של מספר מחלות כרוניות. זאת בהשוואה לשיטות טיפול אחרות כגון: השימוש בתרופות כמו ריטלין וקונסרטה, ביופידבק, דיאטות שונות והתערבות קוגניטיבית-התנהגותית. פעילות גופנית המשולבת עם שיטות התערבות שונות, היא דרך מצוינת להתמודד עם הבעיות של ילדים עם …

Continue Reading...
Written on אפר, 14, 2015 by in , | סגור לתגובות על החזרה לכושר אחרי החגים דרך התאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב

החזרה לכושר אחרי החגים דרך התאחדות לאומנויות לחימה עמי ניב אחרי שנגמרו החגים והחופשים למיניהם, זה בדיוק הזמן לחזור לשגרת אימונים ותזונה בריאה. אחרי שהתרגלנו להתעורר מאוחר, לבלות וליהנות בלי מסגרת שעות, קשה מאוד לשוב לפעילות שוטפת ולשגרה השוחקת. תהליך החזרה לשגרה הוא אינו פשוט ואין ספק שהוא טומן בחובו אתגרים. יחד עם זאת, זהו מבחן אמיתי של כל אחד ואחת …

Continue Reading...
Written on אפר, 14, 2015 by in , | סגור לתגובות על חשיבותו של כושר גופני ואייקי קרב מגע לכל המשפחה

חשיבותו של כושר גופני ואייקי קרב מגע לכל המשפחה ראשית נבהיר דבר מה, פעילות גופנית היא מבורכת ותורמת לנו רבות. החל מעידוד מצב הרוח ועד להארכת תוחלת החיים. אז האם זה משנה אם אתם מעדיפים לשרוף קלוריות בפעילות גופנית בחמש בבוקר? או בכל שעה אחרת עם אנשים שהרמות יכולת שלהם שונות והיכולת האישית היא ברמה של מתחילים עם רמה של מתקדמים …

Continue Reading...
Written on ינו, 26, 2015 by in | סגור לתגובות על כלים להתמודד מול מחבלים סכינאים

כלים להתמודד מול מחבלים סכינאים הסכינאות נמצאת המון בכותרות בהקשר של פיגועי טרור ואלימות בין בני נוער. באייקי קרב מגע עמי ניב מעניקים כלים פיזיים להתמודד נגד התקפות סכין. תוכנית האימונים מותאמת לכל קבוצת גיל בהתאמה. סכינאות בקרב מחבלים ובני נוער איננה תופעה חדשה, אך היא זוכה להד תקשורתי וציבורי גדול מבעבר. חלק מעובדה זו קשורה ל"פאניקה מוסרית" שעלתה ביחס לאלימות בני …

Continue Reading...
Written on ינו, 13, 2015 by in | סגור לתגובות על פעילות גופנית בחורף דרך אייקי קרב מגע עמי ניב

פעילות גופנית בחורף דרך אייקי קרב מגע עמי ניב כשמחשיך וקר בחוץ, קיים אצל כול אדם הרצון להתכרבל מתחת לשמיכה חמה, ולבלות המון זמן על הספה עם נטייה לאכול יותר מזונות עתירי קלוריות. מה שגורם לנו להזניח את הפעילות הגופנית מה שעלול לגרום למתחים, תסכול, דיכאון והשמנה, תופעות המתגברות בימים הקרים. פעילות הגופנית בחורף חשובה עוד יותר, ולא רק בשביל …

Continue Reading...